Praktische, oplossingsgerichte coaching voor jongvolwassenen die vastlopen in studie, werk of identiteit — met diep begrip voor hooggevoeligheid, neurodiversiteit en prestatiedruk.

Wat bied ik?

Iedereen is anders. Daarom pas ik mijn aanpak aan jouw tempo aan, jouw vragen en jouw manier van denken, voelen en leren.

Voor wie?

Voor jongvolwassenen van 18 tot 30 jaar die vastlopen in studie, werk of relatie. Je ervaart daar regelmatig gevoelens van onzekerheid, frustratie, angst of onmacht.

Contact

Voor meer vragen kun je altijd contact met mij opnemen via info@rugerscoaching.nl.

Welkom

Je bent tussen de 18 en 30 jaar, een fase waarin er veel op je afkomt. Opleiding, werk, relatie, jezelf ontwikkelen, keuzes maken voor je toekomst. De verwachtingen en prestatiedruk zijn hoog.

Misschien heb je het gevoel dat je niet helemaal past in het ‘systeem’: opleiding, familie, werk of sociale omgeving. Interactie met collega’s, familie en vrienden loopt niet zoals je verwacht. Alsof jouw manier van denken, voelen en communiceren niet altijd wordt begrepen.

Het kan dan helpen om met iemand te praten die jou wél begrijpt.
Ik bied hulp bij:

• Stress, prestatiedruk, studie- en werkkeuzes
• Faalangst, motivatieproblemen
• Identiteitsvragen en zelfvertrouwen
• Relaties, grenzen stellen
• Overprikkeling, perfectionisme (HSP/hoogbegaafdheid)
• Licht autisme of niet-gediagnostiseerde neurodiversiteit

Samen werken we aan meer overzicht, meer zelfvertrouwen en meer grip op wie jij bent en waar je naartoe wilt. Zodat jij jouw eigen pad kunt bewandelen — op een manier die bij jóu past en met meer mentale rust.

Wat cliënten zeggen

{

- Sem -
“In de tijd dat ik Raymond mijn begeleider heb mogen noemen, ben ik door veel tegenslagen gegaan. Tijdens dat proces is Raymond altijd professioneel gebleven met strakke principes.
Ik ben hier als sterker persoon uitgekomen en mag dat ook zeker danken aan de persoon die Raymond is. Bij deze wil ik hem graag aanraden voor mensen die steun kunnen en durven gebruiken.”

{
{

- Nienke -
“Betrokken, doortastend, intens luisteren, dat zijn de woorden waar ik aan denk als ik Raymond als coach wil beschrijven. Raymond coacht op een prettige en menselijke manier, maar gaat de confrontatie niet uit de weg. Hij zoekt naar de vraag achter de vraag en laat je niet wegkomen met vage antwoorden. Hij heeft mij geholpen mijn eigen kracht en talent te ontdekken, waardoor ik een stap verder kan zetten. Heel erg waardevol!”

{
{

- Esther -
“Hij neemt de tijd voor je, kijkt wat jij nodig hebt en zorgt voor een rustige sfeer. Door zijn uitleg, geduld en persoonlijke aanpak heb ik meer rust en overzicht gekregen. Ik ben heel dankbaar voor die tijd en kan zijn begeleiding absoluut aanraden.”

{
{

- Kira -
“Fijne persoonlijke benadering. Echt een aanrader!”

{
{

- Co -
“He is very sensitive for his environment and is able to think and act effectively at the same time. It was a great pleasure to work with him. He is dedicated and reliable, especially in the difficult moments.”

{