Voor wie?

Ben je (hoog)gevoelig of overdenk je dingen (te) veel? De combinatie van starre denkpatronen, hooggevoeligheid en hoge empathie kunnen het leven ingewikkeld maken. Dan kan het extra uitdagend zijn om onverwachte gebeurtenissen, prikkels en emoties een plek te geven. Je merkt misschien dat je gedachten blijven doorgaan, dat emoties je soms overspoelen of dat je reacties van anderen niet altijd begrijpt.

Ik help je om je gedachten en gevoelens te ordenen, te begrijpen en te aanvaarden. Ook bied ik je meer inzicht in de beweegredenen van anderen om te communiceren en handelen zoals zij dat doen. Vanuit die helderheid en zelfinzicht merk je dat je meer overzicht en rust krijgt. Meer grip op situaties, op (omgaan met) anderen én op je eigen gedachten en gevoelens.